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ラーメンとアイスクリームを食べている男性

「我慢」や「忍耐」を強いられるダイエットはもう古い。 ストレスもダイエットの敵であり、リバウンドの危...

ピザを食べている女性

ツボは古来より伝わるもので、人間の体には頭頂部から足の裏まで、300ヶ所以上あるとされています。 ツ...

体の脂肪を気にする女性

さて、これまで体中に点在するツボの位置やその名前、効果について細かく述べてきました。 以下では、ツボ...

喜んで食事する男性

みなさんは体のツボの地図について知っていますか。 ツボは体中に点在し、それぞれに細かな役割があること...